Rzucenie palenia i korzystne skutki

Palenie papierosów jest bardzo niekorzystne dla zdrowia, gdyż może powodować choroby płuc, jak też inne dolegliwości, związane na przykład z krtanią lub gardłem. Dlatego wielu palaczy decyduje się na rzucenie palenia (skutki), lecz jest to bardzo trudne, szczególnie jeśli pali się kilka lub kilkanaście lat. W osiągnięciu pozytywnych rezultatów pomaga firma Nicorette, które na swojej stronie internetowej zamieszcza różnego rodzaju porady dla palaczy, które mają im ułatwić rzucenie palenia. Skutki takiej decyzji są opisane etapowo, a więc można się dowiedzieć co dzieje się po pierwszym tygodniu od rzucenia, jak też jakie efekty można osiągnąć w dłuższej perspektywie. Firma Nicorette oferuje również specjalne gumy i tabletki do ssania, dzięki którym można zwalczyć głód nikotynowy. Gumy zawierają w sobie nikotynę o różnej ilości, gdyż każdemu palaczowi jest potrzebna inna dawka, by nie odczuwać głodu. Jest ona niewielka, dlatego po pewnym czasie zastępuje całkowicie papierosy i sprawia, że palacz wypala mniej.